秋らしくなってきましたね(^^)

9月になり、まだまだ暑い日は多いものの朝晩や雨や曇りの日は涼しい日が増え、晴れの日も真夏の暑い日とは違う爽やかな陽気になってきました。伏見屋のある長野県飯田市は朝晩の寒暖の差が激しいためお肌にも体にも影響がでやすいんです。

秋バテってやつですね(+o+)

しっかり栄養と休息をとって爽やかな秋を元気で乗り越えたいですね。